Kết quả 1 đến 10 của 61
-
04-25-2015, 04:22 PM #1
Junior Member
- Ngày tham gia
- Dec 2015
- Bài viết
- 0
Tròn 1 năm tăng kí, ai gầy như mình thì nên quyết tâm
Vậy là e cũng tròn 1 năm tăng kg rồi, lúc mới đầu nghỉ chẳng bao giờ được tăng nổi , 5 kg là ao ước lắm rồi, mà từ 1 thanh niên 42 kg toàn xương giờ e đã được 59kg rồi, người tuy chưa cơ bắp nhưng nói chung mặc đồ là đẹp rồi, quá thỏa mãn với bản thân rồi, hôm nay là tròn 1 năm e tăng kg, bí quyết thì e cũng học theo ở đây thôi, ăn nhiều và tập gym, e tập 5 tháng, còn 7 tháng trở về đây lười nên cũng chẳng tập nữa, body hiện tại chụp lúc chiều và 25/4 năm ngoái
Lời khuyên cho các bạn cố gắng ăn uống tập luyện đừng nản chí nhé !!
[IMG]http://www.***************/community/attachments/85441/[/IMG]
[IMG]http://www.***************/community/attachments/85442/[/IMG]View more random threads:
- giúp em cái bụng được không ạ................
- Ăn nhiều mà vẫn bị đứng cân???Tại sao vậy???
- Dành cho các bạn nữ muốn tăng cân
- Xin giúp đỡ :Làm cách nào để tăng cân cho sinh viên nhà điều kiện ăn uống nhất định
- Tăng cân
- 100% whey gold standard
- đầy bụng khi dùng premium mass gainer và cần người dọn em ấy đi ngay :'(
- Help Serious MASS
- Cao 1m75 nặng 50kg cần giúp đỡ ạ.
- Thành viên mới xin chào ạ ! E muốn hỏi về việc tăng cân !
-
04-25-2015, 04:32 PM #2
Silver member
- Ngày tham gia
- Mar 2016
- Bài viết
- 41
ĐỘng lực đây rồi =))
-
04-25-2015, 04:34 PM #3
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
[IMG]http://fun.***************/attachments/85/85447-32c6b6b9bd8825a588eefd675731bd71.jpg[/IMG]
[IMG]http://fun.***************/attachments/85/85448-3f1d061d3149a4fae5906353dbe6a8e5.jpg[/IMG]
-
04-25-2015, 04:40 PM #4
Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
Em béo hơn bác tí =)) mà nhìn ảnh thấy mê rồi =)) bác cho em xin cái lịch tập với chế độ dinh dưỡng đi :v
-
04-26-2015, 08:28 AM #5
Silver member
- Ngày tham gia
- Mar 2016
- Bài viết
- 0
vài tấm ảnh lúc gầy
[IMG]http://www.***************/community/attachments/85471/[/IMG]
[IMG]http://www.***************/community/attachments/85472/[/IMG]
-
04-26-2015, 08:33 AM #6
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Lên cân người tuy không to nhưng đầy đặn gái theo nhiều hẳn
)
[IMG]http://www.***************/community/attachments/85473/[/IMG]
-
04-26-2015, 08:34 AM #7
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi quangebee
-
04-26-2015, 10:54 AM #8
Silver member
- Ngày tham gia
- Sep 2015
- Bài viết
- 0
Ảnh bạn 1 năm trước xúc phạm người nhìn quá
Giờ thì OK rồi, chúc mừng nhé (y)
-
04-26-2015, 03:55 PM #9
Silver member
- Ngày tham gia
- Sep 2015
- Bài viết
- 0
Mong dc như chủ thớt, nhìn cái ảnh đầu quen quen có fai chụp ở hồ núi cốc ko nhỉ ?
-
04-26-2015, 04:27 PM #10
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
ảnh dưới nhìn như xác ướp ấy. Chúc mừng bạn đã có một thân hình ngon lành
)
Dịch vụ sửa chữa xe nâng người chất lượng cao tại Việt Nam Cho thuê xe nâng người là dòng sản phẩm không thể thiếu trong xây dựng, chúng đóng vai trò quan trọng trong việc di chuyển con người, hàng...
Dịch Vụ Sửa Chữa Xe Nâng Người Chất Lượng Cao Tại Việt Nam