Cần Tăng Cân

[thiendung]

3-4 chén/bữa ạh

View more random threads:

• Gầy thì dùng Whey protein có ổn ko,hay phải mập lên trước vậy mọi người ?
• cần giải đáp cách dùng thực phẩm chức năng....!
• muốn nhượng lại Bột protein tăng cân ON Serious Mass 12 Lbs
• Thắc mắc: tăng cân đều trong 5 tháng sau đó không lên kg nữa, vì sao?
• Xin hỏi cách tăng cân!!!!
• Tăng cân
• 172cm 48kg cần tư vấn tổng thể..?
• Cần 2830 Calo mỗi ngày thì nên ăn những gì ạ
• các bác ơi. mua SM ở ha noi. cho nào uy tin ah
• tăng cân bị lên mặt cần các anh giúp

[alodienlanh]

Tăng cân mà ko tăng cơ thì chĩ cần 1 ngày dọng 20-30 chén cơm là đủ

[hungnt021849]

Ăn sao nổi 20-30 chén

[incocht1]

Tập Gym Cần Tăng Cân Sư Dụng Loại Dinh Dưỡng Chức Năng Nào Hiệu Quả Nhất Mấy Bác.

[drspiller12345]

Cái đơn giản nhất là ăn nhiều