Vấn đề tăng giảm cân thất thường

[deathnote]

Chào mọi người e là mem mới mong mọi người giúp đỡ
Chả là e đang đi tập gym được 2 tháng rồi cân thì thấy có tăng cân. Nhưng e có thắc mắc là: hôm qua e cân được 59kg hôm nay e cân thì còn có gần 58kg. Mà hôm nào e cũng ăn 1 lượng cơm+tă như nhau trước lúc đi 1h. E cân lúc chưa tập nên k phải bị mất nước. Mà lạ cái là e bị ntn nhiều rồi. Lúc trước cũng như thế rồi ngay hôm sau nó lại lên. E hoang mang quá

View more random threads:

• creatine monohydrate 5000 có tốt không?
• Nhờ các bác tư vấn tăng cân cho hiệu quả
• Giúp tính calo để tăng cân
• Viêm Họng Hạt Wikipedia Tiếng Việt
• Super mass gainer với Serious Mass chọn cái nào?
• Cần tìm chỗ cung cấp lòng trắng trứng thường xuyên
• Lịch ăn của mình như vậy có tăng cân không?
• cần mua gain fast 3100
• Thực đơn này có tăng nổi cân không mấy bác
• tăng cơ mặt

[dtphong_1989]

Kệ cha nó , có 1kg có gì mà phải hoang mang , chừng nào 2,3kg kìa hãy lo

[UyenVy]

Vâng bác nhưng mà có 1 ngày mà giảm nhanh quá

[GemMylove]

tại vì khi vận động bạn sẽ mất 1 lượng nước trong cơ thể nên sẽ thấy xuống cân, khi về ăn uống ngủ nghỉ thì lại lên cân nặng lúc bình thường, lên xuống 1kg thì ko có gì đáng lo hết, cứ tập trung tập luyện thì dù có tăng kg thì người nhìn cũng cân đối săn chắc hơn là chỉ ăn không

[betterlife]

Cám ơn mn nha. Cứ tăng cân và người to ra là e có động lực rồi