Tăng cân!

[viettopcare]

E là mem mới,xin chào cả nhà! Các bác cho e hỏi 1 vấn đề:
-e cao 1m68,nặng 60kg.Vì gương mặt quá hốc hác nên đã đi tập gym để cải thiện cân nặng.Sau 5 tháng lên được 5kg,gương mặt vẫn hốc hác như xưa,nhìn rất quái dị vì người to mà mặt lại nhỏ.Có cách nào để gương mặt mập hơn không?( mặt e là mặt xương).Cảm ơn các bác nhiều

View more random threads:

• Chị gái tập gym tăng cân)))
• Thực đơn thế này có vấn đề gì ko nhỉ mấy bác :D
• Đau nhức mạnh khi mới tập!! Phải chăng mình đang tập sai??
• Cách làm đùi gà bó xôi chuẩn ngon cuối tuần
• sử dụng super mass gainer tăng bao nhiêu cân
• Quyết tăng cân để có bồ :v
• Vp2 và serious mass
• Xin địa chỉ bán sữa tăng cân Top Mass ở TPHCM
• Chỉ giúp những ai cần :)
• Có nên dùng whey để tăng cân

[inoxsangtrong]

Bơm coton..) , có lẽ chỉ ngủ nhiều mặt mới phị ra như con lợn thôi b ạh
Ng ta muốn mặt nam tíh 1 chút, chứ ai muốn như mặt lợn đâu b

[hoanghuy87]

trl chân thật. mặt hóc hác 1 phần là do cái gen trong bạn quy định cái mặt bạn ra sao. chứ 1m68 mà 60kg thì cũng chỉ là hơi thiếu cân 1 chút chứ ko phải la gầy lắm đâu. muốn mặt tròn trịa thì cứ ghẹo gái cho nó tát riết xưng lên là tròn ngay ấy mà.

[hocon84]

Nếu mặt nhỏ thì body cũng chỉ cần tập vừa đủ thôi cho săn chắc là dc