Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 1 của 4 123 ... CuốiCuối
Kết quả 1 đến 10 của 35
  1. #1
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0

  2. #2
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    em chỉ cần tập và cố ăn thật nhiều bữa trong ngày lên trước đi sẽ cải thiện sau 3 tháng

  3. #3
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    30
    Ăn 6 bữa , cách 2-3 tiếng làm 1 cử, sẽ rất mệt khi em bắt đầu. Nhưng sẽ đơn giản khi em muốn. Chắc là em có điều kiện ăn rồi, không biết thời gian ăn em có không ?

  4. #4
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi hatxiii
    Ăn 6 bữa , cách 2-3 tiếng làm 1 cử, sẽ rất mệt khi em bắt đầu. Nhưng sẽ đơn giản khi em muốn. Chắc là em có điều kiện ăn rồi, không biết thời gian ăn em có không ?
    Tới hè rồi học cũng ít thôi, chắc cũng có thời gian. Nhưng vấn đề là làm sao có thể ngốn hết thức ăn khi bụng không cho zo nữa @@.

  5. #5
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi wedu009
    Tới hè rồi học cũng ít thôi, chắc cũng có thời gian. Nhưng vấn đề là làm sao có thể ngốn hết thức ăn khi bụng không cho zo nữa @@.
    vậy nên với đi tập thể hình. tập rồi thì có ăn bao nhiêu cũng đói thôi .

  6. #6
    Ngày tham gia
    Sep 2015
    Bài viết
    0
    nghe nói xài amino nóng lắm

  7. #7
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    0
    Em có cái hình nè nhìn coi có thể lên đc ko @@.


    [IMG]http://fun.***************/attachments/25/25692-ab3a3ba9c5d115180a5b0df78b86d3ea.jpg[/IMG]

  8. #8
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    tạng người nào cũng lên cân được hết chịu khó đi tập thể hình và có một chế độ dinh dưỡng thât tốt vào . cố gắng lên . không gì là không thể . vói lai em dang giữ 1 chiều cao lý tưởng đó tập to lên đi làm người mẫu luôn đi .

  9. #9
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi scorpions
    tạng người nào cũng lên cân được hết chịu khó đi tập thể hình và có một chế độ dinh dưỡng thât tốt vào . cố gắng lên . không gì là không thể . vói lai em dang giữ 1 chiều cao lý tưởng đó tập to lên đi làm người mẫu luôn đi .
    Nghe anh nói thế em thấy vui quá, hè này tập hết sức lun , cố gắng cải thiện hết mức có thể.

  10. #10
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Web mình đã có ai lúc trước như em mà bây giờ đã cải thiện đc nhiều chưa. Có bật tiền bối nào thành công chưa ????

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 09:21 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.