Có 1 thắc mắc lớn , cần những người kinh nghiệm .. Cho lời khuyên

[nxtk2401]

nếu bạn lười ăn thì uống sữa càng khó bạn ạ , uống sữa mùi vị khó uống , uống xong ngang dạ chắc bạn bỏ luôn bữa chính ). khuyên bạn nên ăn thực phẩm tự nhiên , nền cứ từ từ tăng lượng thức ăn trong bữa rồi tăng bữa trong ngày , không ai tự nhiện dùng cái ăn 4-5 bát cơm/ bữa đâu
P/s : chia sẻ từ 1 người đã từng dùng sữa tăng cân và đã bỏ vì cảm thấy phí tiền và công sức )

[nguyentienthuy]

Hiện nay trên thị trg theo mình tìm hiểu có 2 loại tăng cân tương đối tin cậy hiện nay
1 là thực phẩm bổ sung , super mass gainer... Serious mass ... Dạng sữa
2 là thực phẩm chức năg , super gainer ... Dạng viên nén
Vấn đề mình muốn hỏi ở đây là, mình muốn kết hợp cả 2 liệu có đc ko, và có an toàn ko, ai đã thử chưa, xin cho ý kiến ạh
Mình có gọi cho cả 2 bên bán hàng họ đều nói dùng đc, nhưg vẫn muốn hỏi ng thực tế
Ai biết chỉ dùm
Tksss

Nên nhớ nó là supplements thôi. Nếu bạn không ăn đủ trong 1 ngày thì uống thêm, chứ tôi khuyên bạn là nếu bạn muốn lên kg thì nên ăn thức ăn bình thường thôi. Cố mà ăn vào, có ói cũng phải ăn, vậy thôi. Tất cả phụ thuộc vào bản thân bạn, mấy cái đó đâu phải bạn uống vào là tăng kg vù vù đâu. Nếu muốn thì ăn nhiều hơn và add thêm 1 scoop của gainer một ngày, còn chuyện dùng chung được hay không thì tôi nghĩ là được.

[nguyenminh170]

bayh van co ng hoi mua supper gainer co ak. ban tra tu khoa tren dien dan nhe. rat nh ng bi lua roi, trong do co ca minh

[seotheanhgroup]

Dùng dạng sữa bột nhé.