Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 1 của 4 123 ... CuốiCuối
Kết quả 1 đến 10 của 33
  1. #1
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0

  2. #2
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi Bg.1stpro
    Hiện tại mình 18t đag là sv đại học học. Cao 1m75 và nặng 53kg.thân hình như que củi(nhất là cái tay).mình có nên đi tập gym ko ạ
    Tất nhiên là nên đi rồi.

  3. #3
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Hơi tự ti xí vì thân hình siêu mỏng

  4. #4
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi Bg.1stpro
    Hơi tự ti xí vì thân hình siêu mỏng
    Vậy cần tạo ra động lực nào đó để quyết tâm đi tập lấy vóc dáng như mong muốn đi.

  5. #5
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Tui đây 1m75 nặng 50kg nè.Sau 2 tháng tập gym nặng 58kg .Chắc như vậy trả lời dc câu hỏi của bạn rồi chứ
    Mai xách mông đến phòng tập ngay!!!

  6. #6
    Ngày tham gia
    Mar 2016
    Bài viết
    7
    Tăng 8cân cơ á.tin nổi k vậy

  7. #7
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    @kimlam1910 như bác nói chắc trong 8kg đấy có cả mỡ nữa bác ạ Trong cuộc đời 16 năm tuổi của em chưa thấy ai tăng 2kg cơ/tháng huống chi là bác em tập cả 6 tháng rồi len có 2 kí cơ đây này

  8. #8
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi Bg.1stpro
    Tăng 8cân cơ á.tin nổi k vậy
    Mình đây bạn,1m67,50kg,siêu gầy,tháng đầu lên 3,5kg, 3 tháng sau lên đc 58kg và đẩy đến 8 lát,mỡ nhiều nhưng mặc áo nhìn to,sau đó bắt đầu tụt kg,rồi lên lại giữ nguyên 58,5kg cho đến khi mình dùng lòng trắng trứng thì lên đc 62,5kg,bây giờ thì ún whey

  9. #9
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    T



    Trích dẫn Gửi bởi dhm.quan
    @kimlam1910 như bác nói chắc trong 8kg đấy có cả mỡ nữa bác ạ Trong cuộc đời 16 năm tuổi của em chưa thấy ai tăng 2kg cơ/tháng huống chi là bác em tập cả 6 tháng rồi len có 2 kí cơ đây này
    Đúng là tăng 8kg là có cả mỡ nữa nhưng với tạng ect như em cao 1m75 lận .thì có thêm tí mỡ chẳng sao mỡ còn hơn da với xương ,chán kiếp cò hương lắm rồi ((

  10. #10
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Đây tăng 8kg thật nhé.cái mặc áo xanh 50kg người ko có sức sống Sau 2 tháng tập luyện gian nan và ăn uống rất nhiều,22h30 đã phải đi ngủ (đến mùng 1 tết người ta đi chơi còn tui ở nhà hít đất do tết ko đến phòng gym dc )) ) t đã tăng dc 8kg ,dù tăng cả mỡ nhưng nhìn người vẫn khô lắm


    [IMG]http://www.***************/community/attachments/96337/[/IMG]



    [IMG]http://www.***************/community/attachments/96338/[/IMG]

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 03:05 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.