Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 2 của 3 Đầu tiênĐầu tiên 123 CuốiCuối
Kết quả 11 đến 20 của 23
  1. #11
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Nhanh mà lên toàn mỡ thì nhanh làm gì.

  2. #12
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Mass toàn mỡ, bỏ ngay, lên chậm mà chắc không sau hối hận (như tui )

  3. #13
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    1 tháng an chưa đủ 4 triệu thì đừng nghĩ tới dùng tpht. or trừ khi là ko có thời gian chuẩn bị bữa ăn mang đi. or kẹc gì lắm lắm. or giàu dư tiền quá thì mới mua. chứ còn ăn ko qua 4 triệu thì chưa tới mức dừng tpht

  4. #14
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    có một a trong phòng tập trung. Uống mass 2 lần 1 ngày. cách ngày uống 1 ngày. ăn uống bình thường. Tập kinh lấm. đẩy cực nặng. Theo t nghĩ. uống mass với liều lượng và ăn uống hợp lý + với tập luyện thường xuyên giúp tăng căng tốt. đừng lạm dụng. uống thay cho nước lọc. k ăn gì ngoài uống. uống rồi k tập. thế thì thua rồi. uống cái gì cũng mỡ không là mỡ

  5. #15
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    V uống mass lên mỡ ghê lắm hả mấy bác :wtf:. Lên mỡ đều thì chấp nhận đc, chứ lên mỡ bụng không chắc chết quá :cautious:.

  6. #16
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi truong3016
    Mass toàn mỡ, bỏ ngay, lên chậm mà chắc không sau hối hận (như tui )
    Bác uống mass bao lâu rồi, một hộp lên mấy kí

  7. #17
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi Runjren
    Bác uống mass bao lâu rồi, một hộp lên mấy kí
    Tớ uống hộp 12lbs tăng 4kg này, nhưng uống sau khi tập thôi. Ngày bổ xung 300g thịt bò + cơm ăn 2 bữa bình thường+ chuối ngày chục quả.

  8. #18
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi missphuong
    thấy trên fb có mấy page nó bán đồ ăn làm sẵn dành riêng cho những người theo gym đó, 1 tuần ăn 2 bữa sáng trưa là 5-700k. thức ăn chế biến thay đổi liên tục, ko trùng lặp trong 1 tháng. tính ra tháng hết có 2tr8 thôi =)) thêm bữa tối về nhà ăn ké của nhà =))
    cho mình xin địa chỉ page được không bạn, cảm ơn bạn.

  9. #19
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi Tructxn
    Cái này hay quá. mỗi tội hà nội không có.
    hà Nội có Fitbite

  10. #20
    Ngày tham gia
    Sep 2015
    Bài viết
    132
    Trích dẫn Gửi bởi missphuong
    Fitfood VN
    hi cảm ơn bạn (y)

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 04:54 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2025 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.