Nhờ tư vấn mua TPCN

[seo3m]

ăn uống không lo cho chất lượng mà cứ TPBS...
chán

View more random threads:

• Tăng cân hiệu quả?
• Cần tư vấn kế hoạchtăng cân
• Tham khảo giùm em cái thực đơn xem ổn chưa ạ
• Kinh nghiệm tập Gym cho người gầy.
• Vấn đề tăng giảm cân thất thường
• Bình dương tập tạ ở chỗ nào ạ
• LO LẮNG KHI SỬ DỤNG SERIOUS MASS
• Creatin và c4
• 172cm 48kg cần tư vấn tổng thể..?
• Nhờ tư vấn mua TPCN

[martinivu]

Chào m.n e năm nay 21t, cao 1m72 nặng 55kg nhìn rất ốm yếu :hungover: . e có đi tập gym được hơn 2 tháng nay và muốn sử dụng TPCN để tăng cân. Mấy bác cho lời khuyên là nên mua loại nào ạ? E nghe nói Mass plus thì tốt nhưng có loại Mass nào giúp tăng cân nhanh hơn không . Xin đa tạ

mấy người này sao cứ nói mass lên mỡ hoài vậy k biết trời.
cứ việc ún mass để lên cân đi, còn kèm theo là chế độ tập luyện đều đặn thì việc gì phải sợ mỡ.
nhưng bạn phải ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng.
đang gầy người ta muốn tăng cân k hết mà cứ nói mỡ mỡ, mỡ ở đây k phải là 1 khối mỡ như mấy ông mập ú.
mỡ ở đây k có nhão mà là khối thịt căng tròn , mỡ kiểu đó mặc đồ càng đẹp chứ sợ gì.cứ thấy cmt mass là mỡ ngứa mắt quá trong khi người ta đang mún tăng cân.

[thanhtruc02]

mấy người này sao cứ nói mass lên mỡ hoài vậy k biết trời.
cứ việc ún mass để lên cân đi, còn kèm theo là chế độ tập luyện đều đặn thì việc gì phải sợ mỡ.
nhưng bạn phải ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng.
đang gầy người ta muốn tăng cân k hết mà cứ nói mỡ mỡ, mỡ ở đây k phải là 1 khối mỡ như mấy ông mập ú.
mỡ ở đây k có nhão mà là khối thịt căng tròn , mỡ kiểu đó mặc đồ càng đẹp chứ sợ gì.cứ thấy cmt mass là mỡ ngứa mắt quá trong khi người ta đang mún tăng cân.

HAHA///////...........

[seobookin]

1 tháng an chưa đủ 4 triệu thì đừng nghĩ tới dùng tpht. or trừ khi là ko có thời gian chuẩn bị bữa ăn mang đi. or kẹc gì lắm lắm. or giàu dư tiền quá thì mới mua. chứ còn ăn ko qua 4 triệu thì chưa tới mức dừng tpht

thấy trên fb có mấy page nó bán đồ ăn làm sẵn dành riêng cho những người theo gym đó, 1 tuần ăn 2 bữa sáng trưa là 5-700k. thức ăn chế biến thay đổi liên tục, ko trùng lặp trong 1 tháng. tính ra tháng hết có 2tr8 thôi =)) thêm bữa tối về nhà ăn ké của nhà =))

[sownlee]

thấy trên fb có mấy page nó bán đồ ăn làm sẵn dành riêng cho những người theo gym đó, 1 tuần ăn 2 bữa sáng trưa là 5-700k. thức ăn chế biến thay đổi liên tục, ko trùng lặp trong 1 tháng. tính ra tháng hết có 2tr8 thôi =)) thêm bữa tối về nhà ăn ké của nhà =))

2tr8 cho 2 buổi. nhưng mà gym là tới 4 buổi. tính ra 5tr6 nếu ăn full. vậy ko pải trên 4tr là gì )

[quangbds19]

2tr8 cho 2 buổi. nhưng mà gym là tới 4 buổi. tính ra 5tr6 nếu ăn full. vậy ko pải trên 4tr là gì )

chú e mới 21t thôi, chắc còn ăn ké nhà, tối về nhà ăn ké nhà 2 bữa tối =))

[nguyenanhthuoc]

Mấy thím tranh luận kiểu này làm e rối bời quá . v là e nên đu theo chế độ ăn tự nhiên hay uống mass đây :sick:

[dichvumobile_vn]

Mấy thím tranh luận kiểu này làm e rối bời quá . v là e nên đu theo chế độ ăn tự nhiên hay uống mass đây :sick:

Mua whey iso về mix với maltodextrin đi b, protein của mass toàn âm binh, carb cũng vậy @@ trộn lung tung beng

[khuvucmuabannhadat]

:unsure: nếu bạn có thời gian thì cứ nấu tử tế mà nuốt, mình nói thật nếu theo đc lâu dài thì uống chứ gom góp lâu lâu thử chả ra sao.

[wuisatang]

Chào m.n e năm nay 21t, cao 1m72 nặng 55kg nhìn rất ốm yếu :hungover: . e có đi tập gym được hơn 2 tháng nay và muốn sử dụng TPCN để tăng cân. Mấy bác cho lời khuyên là nên mua loại nào ạ? E nghe nói Mass plus thì tốt nhưng có loại Mass nào giúp tăng cân nhanh hơn không . Xin đa tạ