Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 6 của 7 Đầu tiênĐầu tiên ... 4567 CuốiCuối
Kết quả 51 đến 60 của 66
  1. #51
    Ngày tham gia
    Apr 2016
    Bài viết
    2,013
    Trích dẫn Gửi bởi cường còi
    [/Q

    e vẫn tầm 10h30 đến 11h lên giường đều mà.đc 2 3 tháng rùi ý.mà nằm mãi thui.tuỳ từng hôm.có hôm đến mệt mới ngủ được
    sax, lạ dậy, 2 3 tháng rồi mà vẫn chưa quen dc. Cái này cần bác sĩ nhé!!!

  2. #52
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    dùng thuốc an thần olanzapin đi bạn,đảm bảo ngủ tít luôn,dùng liều nhẹ 5mg thôi nhé.mình cũng đang dùng thuốc này

  3. #53
    Ngày tham gia
    Sep 2015
    Bài viết
    15
    Trích dẫn Gửi bởi Trần Hiền
    sax, lạ dậy, 2 3 tháng rồi mà vẫn chưa quen dc. Cái này cần bác sĩ nhé!!!
    e cố gắng thêm 1tg ko phải đi khám thôi

  4. #54
    Ngày tham gia
    Mar 2016
    Bài viết
    229
    Trích dẫn Gửi bởi ngducviet
    dùng thuốc an thần olanzapin đi bạn,đảm bảo ngủ tít luôn,dùng liều nhẹ 5mg thôi nhé.mình cũng đang dùng thuốc này
    là thuốc hay tpcn vậy bạn

  5. #55
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    mình nghĩ bạn nên đi bộ 30 phút vào lúc 19h - 20h thì tối cũng ngủ ngon nữa , mà đi bộ lại tiêu hao ít calo , thích hợp cho ng gầy .

  6. #56
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi TuanAnh1203
    Bật đèn pin đếm lông từ trái qua phải.[/QUOT
    chắc tối nay e thử :sorry:

  7. #57
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Mình cũng từ khi lớn là rất khó ngủ. nằm cứ suy nghĩ viển vông gì cũng đến sáng. hôm nào mà mệt mệt thì nằm cái ngủ còn bình thường cứ rất khó ngủ, nhưng mà 1 khi đã ngủ rồi thì cực sâu luôn, chắc ai chém cũng k biết

  8. #58
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi Darksound
    mình nghĩ bạn nên đi bộ 30 phút vào lúc 19h - 20h thì tối cũng ngủ ngon nữa , mà đi bộ lại tiêu hao ít calo , thích hợp cho ng gầy .
    cảm ơn bạn.mình sẽ thử

  9. #59
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi khuglog
    Mình cũng từ khi lớn là rất khó ngủ. nằm cứ suy nghĩ viển vông gì cũng đến sáng. hôm nào mà mệt mệt thì nằm cái ngủ còn bình thường cứ rất khó ngủ, nhưng mà 1 khi đã ngủ rồi thì cực sâu luôn, chắc ai chém cũng k biết
    ngủ sâu thì tốt rồi.mình thì đã khó ngủ lại còn ngủ chập chờn.khó ngủ mà cứ ngủ là lại mơ.tiếng động nhẹ là đã tỉnh mất.chắng hiểu nổi

  10. #60
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Vậy thì đi khám đông y coi. Làm vài thang thuốc. Bổ thận tráng dương, tăng cường sinh dục, ăn ngon, ngủ kĩ, tuần hoàn máu tốt. :joyful::joyful::joyful:

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 05:21 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.