Mèo Béo hay cười lại phải ghi chép giảm cân lấy động lực!

[viponline]

lc mà cũng hạn chế rau à? thấy vô lý. nếu vậy thì lc sao khó khăn quá nhỉ :-ss. mình cũng đang kế hoạch thử sức 1 tuần với lc vào tháng sau, hạn chế ăn rau thì gian nan lắm đây ...

bạn hạn chế ăn <20g carb là được, nếu bạn đã đọc d.a.s thì bạn cứ theo những gì admin bên đó nói thôi, vào đây đọc nhiều dễ loạn ý

[nguyentruong17]

mình cũng nghĩ ăn rau xanh ko vấnđề gì lắm, nhưng để hiệu quả cáo thì giai đoạn đầu dùng ít rau thôi. mình đang ăn trưa mướp đắng xào trứng, canh thịt nạc rau má đây, hôm nay cảm giác người béo và phì thế k biết

[ami_thuongthuong]

mua viên chất xơ về uống là ko sợ bón :roflmao:

[honglinh]

mua viên chất xơ về uống là ko sợ bón :roflmao:

hỏi nghiêm túc mờ trời @@!

[nguyentientu4497]

thực phẩm bổ sung chất xơ từ rau quả nutrilite(30 viên nhai 1hộp) amway - cung cấp các loại thực phẩm chức năng chuẩn giá cạnh tranh: *********, k_link, noni, vision, thiên sư, amway, 2day diet, 3xslimmg power, đông trùng hạ thảo, an cung ngư hoàng hoàn,...
mình đang nghiêm túc đó :cautious: