Giảm cân với chuối + tập gym

[chevroletsg]

chep , khéo mình thua mất rùi (

[ductravelseo14@gmail.com]

lúc trước mình cũng từng lc rồi, giảm 2 kg/2 tuần, nhưng rối loạn lắm cơ >"< apple hoài luôn :d thù đời mình chuyển sang thanh lọc xuống 2,5kg/5 ngày, :dead: hông dám lc nữa

[hoanghaodl]

công nhận lc mệt . nhưng mà đùi với bụng nhỏ hẳn ý . tớ cũng theo 2 tuần rồi về truyền thống cho lành hí hí . bh bạn có giảm cân nữa ko

bây h mình đang theo truyền thống :d mà chẳng biết tại sao tự nhiên ghét mùi thịt cá (chắc tại lc) mình ăn chay luôn rồi nhưng vẫn đủ sức chơi tennis lẫn tập tabata tốt ấy chứ

[hungneu]

ngày thứ 4 : 23.5

bây h mình đang theo truyền thống :d mà chẳng biết tại sao tự nhiên ghét mùi thịt cá (chắc tại lc) mình ăn chay luôn rồi nhưng vẫn đủ sức chơi tennis lẫn tập tabata tốt ấy chứ

oầy . bạn giỏi thế . bh tập gym vẫn thấy mệt đây(

[Hatobaby]

ngon nhờ =.=

[dangnguyencctv]

bạn thử kiểm soát lượng calo đi :banghead::banghead: ko thì dù có theo lc thì ăn nhiều vẫn béo ấy :lol: mà bạn tập gì ở gym thế

[matngoc2015]

ngon nhờ =.=

) . ngon có ăn dc ko. hôm nay cân 57 rồi nhớ . thắng rồi )

[thanhtruc02]

bạn thử kiểm soát lượng calo đi :banghead::banghead: ko thì dù có theo lc thì ăn nhiều vẫn béo ấy :lol: mà bạn tập gì ở gym thế

thế á . mình tưởng ăn bn cũng dc cơ . huhu . ăn toàn no luôn ) . mình đi bộ nhanh + đạp xe + đạp cái địa hình ý . + 1 số bài tập eo

[appsmart]

hôm nay với mai tạm thời nghỉ . zoo zoo .
t2 báo cáo tình hình

[nhoc]

) . ngon có ăn dc ko. hôm nay cân 57 rồi nhớ . thắng rồi )

giỏi thế ,chúc mừng ,hnay nhà có việc nên lại ăn thả cửa , mai lại low carb