Truyền thống

[diemmy9x]

em là nữ 18 tuổi
chiều cao 1m64
cân nặng 58kg
em cần giảm 8kg/2 tháng
đang ôn thi nên sáng nào rảnh em mới chạy bộ 30p, hàng ngày đứng lên ngồi xuống 50 lần
em ăn chay nên sẽ cố nạp protein từ các loại đậu
ngày mai em sẽ up nhật kí giảm cân mong anh(chị) góp ý giúp em

View more random threads:

• If the parts of retinol in L’Amour Gavali Cream skin cycle m
• Gym + Low carb ! Hi vọng giảm xuống đầu 5. Mng ủn mông e phát
• Giảm 10kg để mặc đồ đẹp ăn Tết thôi
• Đừng ai dại dột như minh
• Giảm cân lowcarb kết hợp Leangains
• Muc tiêu giam từ 53kg xuốn 48kg
• [ có hình ]mong mọi người động viên đến giây phút cuối cùng !
• Nhật kí giảm cân của gái già 27 tuổi
• Nhật kí giảm cân của một cô béo :)) ước mơ 60kg còn 45kg
• Tăng lại giảm, tăng lại giảm :(

[greenstars_dj]

em đang ôn thi thì cứ từ từ em ạ, cứ ăn uống bình thường thi xong giảm cân sau. vẫn tập thể dục nhé

[davidcusagi]

em đang ôn thi thì cứ từ từ em ạ, cứ ăn uống bình thường thi xong giảm cân sau. vẫn tập thể dục nhé

vâng e cám ơn chị