Kết quả 31 đến 40 của 53
-
07-10-2014, 07:00 AM #31
Silver member
- Ngày tham gia
- Apr 2016
- Bài viết
- 11
Gửi bởi poseidon207
-
07-10-2014, 07:00 AM #32
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi lee ji
haizz
hen xuii à:grumpy::grumpy::grumpy::grumpy:
-
07-10-2014, 07:00 AM #33
Junior Member
- Ngày tham gia
- Dec 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi habell
-
07-12-2014, 07:00 AM #34
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi pi211
-
07-13-2014, 07:00 AM #35
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi habell
-
07-15-2014, 07:00 AM #36
Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
bat dau từ tuần này mình chĩ ăn miến với canh, chỉ toàn uống nước lọc ăn táo .. thiet là thèm tùm lum món,,còn tập luyen thì sẽ đi bơi w chơi cầu lông ^^
à mà cúi tuần là sinh nhật nên fai ăn lai 1 hôm
k biết có ãnh hưỡng gì k??
mình sợ ăn ít ròi bỗng ăn lại thì sẽ tăng vèo vèo hicc
ai khuyên gì giúp minh với :cry:
-
07-15-2014, 07:00 AM #37
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 1
dục tốc bất đạt, rồi lại bỏ cuộc thôi.
giảm từ từ cho cơ thể quen.
1.bữa sáng bình thường- trưa bình thường - tối rau xanh + hoa quả & tập thể dục.
khi cơ thể quen rồi thì tăng lên
2.bữa sáng bình thường- trưa rau xanh + hoa quả - tối rau xanh + hoa quả & tập thể dục. ( hai bữa rau thì không còn là giảm mà sụt ầm ầm )
luôn có bữa sáng bình thường sẽ không bị ức chế tâm lý và cũng có đủ sức khỏe để làm việc và vui chơi.
nên luôn có chai nước lọc bên cạnh thấy đói thì uống nhiều nước vô. hay không thì nấu lấy nồi canh rau xanh đút tủ lạnh đói thì ăn chỉ rau thôi
quan trọng là kiên trì và không phá luật, đặc biệt đừng ngồi ăn cùng gia đình dễ bị dụ dỗ " ăn đi hôm nay có món ngon mà")
-
07-16-2014, 07:00 AM #38
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
(y)(y)(y) tkssss a
vay sau này mún an lai bt thì cứ tăng từ từ lai haaa??
-
07-16-2014, 07:00 AM #39
Junior Member
- Ngày tham gia
- Dec 2015
- Bài viết
- 0
16/7
sáng : đi bơi , ăn ké mẹ vài muỗng cơm tấm
trưa : 1 chén miến bí
3h ăn ké mẹ 3 miếng bánh bột lọc
tối : ăn dc 1 chút phở (1 lần đũa thôi à hic ) cái cố gắng dừng lại liền :censored::censored::censored:
8h : táo
hết :shy: có ai chặt chém gì thì chặt đi .. em cũng thấy em ham ăn dễ sợ r :sick:
-
07-18-2014, 07:00 AM #40
Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
18/7
sang : bơi... 1 vắt mì
trưa : canh chua w miến
tối : canh chua w miến
ổi 1 trái rưỡi :cautious:
- quân chơi tình dục hay phương tiện thủ dâm ngày nay không còn quá xa lạ với các anh, ngày càng nhiều các cặp đôi tìm đến với nhu mong muốn thay đổi không khí yêu mãnh liệt hơn chính bởi thế mẫu mã...
Cốc tự sướng Leten Air Burst bú mút dương vật cho nam