Nhận tính body fat giá 1 thank - dành cho mem lowcarb

[oneloveboy91]

khá nhiều người không biết được bodyfat của mình
mà đến bệnh viện thử máu thì lại rắc rối
việc kiếm một phòng tập tại việt nam có máy đo bodyfat còn khó hơn hỏi chỗ tập
thế nên tớ tạo chủ đề này để tính bodyfat cho những ai cần biết body fat của mình là bao nhiêu

thủ tục cần thiết : tay phải thước dây , tay trái chuột
thước dây để đo số đo
chuột để nhấn thank (đặt biệt quan trọng , ai không nhấn đừng hòng tớ tính :lol

thông số cần có

chiều cao : cm , nên tự đo để chính xác , ra mấy tiệm tư nhân nó làm lùn bớt 1-2 cm là body fat tăng vùn vụt ở đó mà khóc luôn nhé .
tuổi :
cân nặng : kg , tính đến đơn vị phần chục sau dấu phẩy luôn , phần trăm càng tốt

nam cần có :
vòng cổ : cm
vòng bụng : cm



nữ cần có :
vòng cổ
vòng eo
vòng mông


post thẳng lên đây tớ tính bodyfat luôn cho
nhưng nhớ là phải thật chính xác
chứ đo sơ sài tính ra body fat nó tăng lên trời xanh thì ở đó mà mếu với máo đó nhá .

View more random threads:

• Mục tiêu trong 2 tháng hè đây các bác ơi:giảm 7kg
• Nhật kí giảm cân & làm thế nào để giảm bắp chân ?
• Giảm từ 55kg xuống còn 46-47kg
• 1 kg/ 1 tháng - Mọi người giúp e vs !!!!
• HỌC CÁCH CHIẾN THẮNG BẢN THÂN
• Giảm 12kg từ giờ đến tết .
• Nhật kí giảm cân lowcarb nữ
• Iruna và thành quả đạt đc
• béo quá rồi.......giảm cân thôiiiiii
• Ai giúp đỡ e với!!!

[Minhpham.mng]

cho mình hỏi ( tay phải thước dây , thay trái chuột ) là đo sao đọc vẫn chưa hiểu

[Uplevo]

ờ thì .... thank trước rồi đo sau
tiền trao cháo múc mà

cầm chuột là để thank tớ đó

[adviser]

khỏi cần lằng nhằng vào link dưới đây nhập thẳng các chỉ số của mình vào là nó tự tính:

body fat calculator

[tradaquanmobi]

ờ thì .... thank trước rồi đo sau
tiền trao cháo múc mà

cầm chuột là để thank tớ đó

bác này tính kiếm thanks à,đâu có dễ vậy:lol:,bác light up link lên rùi kìa bác ơi:biggrin:

[tungcleverfood]

=.=
lát hồi nhờ admin xóa hết
tránh chỗ cho người ta làm ăn na

[nguyenduong2402]

sao không thấy có chỗ nào để khai chiều cao vào nhỉ

[duthu94]

hê. tính kiếm cháo nhưng thất bại. tội bác í.

[vytieubao]

hê. tính kiếm cháo nhưng thất bại. tội bác í.

có lòng giúp thì tự khắc ngta sẽ thanks cho,tiếc j nhau cái "click",chứ đặt đk thế k ai hưởng ứng cũng chẳng lạ.

[wapa]

tính dùm nhá, sẽ thank. em 1m6,bụng 74.5,cổ 36.ngực 93.tuồj 19. còn thíu j ko ạ.