bẻo bèo bẻo beo...thân ái chào tạm biệt....

[noithatdn]

bộ bình luận nhiều có liên can gì à...cái đó gọi là tạo một động lực nhỏ để giảm đó mà...căn bản là tui giảm ko thành công bị tăng cân lại nên mời nhờ góp ý.
với lại tui đã nói lần đầu tiên tui lc...nên cần góp ý thực đơn..ko giúp đừng nói lời cay đắng..tổn thương lòng tự trọng của tui

thì trước giảm thế nào giờ tiếp tục , ăn ít đi thôi . chắc dùng nịt bụng hương quế à ? cái đó giảm mạnh lắm đấy :d
đừng nói là k giúp..trẻ ranh ăn nói cẩn thận..

[chevroletsg]

mua tặng anh con nhím đi layful:

đang nuôi và hiện em ấy chưa đẻ:sneaky::sneaky::sneaky:

[nguyenthypro]

cố lên tớ cũng đang giống bạn đây m6 60kg

ừ ừ...hì hì.

[kowalsky]

ngày 1:
sáng : miến xào thịt ba chỉ
trưa: súp lơ sào thịt ba chỉ
tối: trứng cút sào me
p/s: căn bản mà nói món ăn lc khó ăn kinh khủng.

lc k ăn miến nhé bạn, kích hoạt keto thì bỏ me luôn đi, gia vị dùng muối thôi. 14 ngày đầu thịt trứng và các loại rau lá, bỏ luôn củ quả cho lành. uống nhiều nước.

[lantmdt]

miến này miến 100% thành phần là dong
ko phải bột gạo...nên yên tâm nha bạn.
^^

miến dong là loại miến được làm từ tinh bột lấy từ củ dong riềng. miến dong được người tiêu dùng đánh giá là tốt hơn nhiều so với các loại miến làm từ khoai tây, sắn về cả chất lượng cũng như giá trị dinh dưỡng cho cơ thể. so với các loại tinh bột khác, thì tinh bột của dong riềng có hàm lượng amylose cao (từ 25-30%). hơn nữa, gel của tinh bột dong riềng có khả năng tái kết tinh cao và trong suốt, do vậy mà miến dong dai, không bị nát nhừ khi nấu. để làm miến dong thường người ta lựa chọn tinh bột ướt vì loại tinh bột dong ướt này sẽ giúp làm giảm giá thành của miến mà vẫn đảm bảo được chất lượng miến.

[seodinhphong]

miến dong là loại miến được làm từ tinh bột lấy từ củ dong riềng. miến dong được người tiêu dùng đánh giá là tốt hơn nhiều so với các loại miến làm từ khoai tây, sắn về cả chất lượng cũng như giá trị dinh dưỡng cho cơ thể. so với các loại tinh bột khác, thì tinh bột của dong riềng có hàm lượng amylose cao (từ 25-30%). hơn nữa, gel của tinh bột dong riềng có khả năng tái kết tinh cao và trong suốt, do vậy mà miến dong dai, không bị nát nhừ khi nấu. để làm miến dong thường người ta lựa chọn tinh bột ướt vì loại tinh bột dong ướt này sẽ giúp làm giảm giá thành của miến mà vẫn đảm bảo được chất lượng miến.

ừ ừ...vậy cảm ơn bạn quá..mình ko bik:d:d:d