Sau hơn 4 tháng của mình

[Hongthanhauto]

Cơ ngực mình quên bao nhiêu rùi, mà mình ngực tròn hay vuông vậy anh em , bắp tay là 36, bắp chân là 62 , mình cao 1m72 , nặng 71 kg, anh em góp ý dùm

[IMG]http://www.***************/community/attachments/76935/[/IMG]



[IMG]http://www.***************/community/attachments/76936/[/IMG]



[IMG]http://www.***************/community/attachments/76937/[/IMG]

View more random threads:

• tập cận lực 3 tháng của em, mong các sư huynh chỉ giáo :D
• 2007 đến nay, nhưng thời gian tập chắc không quá 18 tháng
• em tập 3 tháng mà mãi chả thấy ngực lên gì cả
• mấy đ/c giúp bộ đội với...
• Các pro vào giúp dưới bé trên to với ạ :((
• 1 tháng tập ở nhà
• 6 tháng mài tạ của em!
• Dấu mốc 2 tháng cháy hết mình với Gym
• hơn 2 tháng của e ...............cho e tý động lực ạ!!!!!!!!!!!
• member mới góp vui cùng ae :)

[saogacon89]

Không thấy gì hết, chỉ thấy body nó săn chắc thôi.

[cuongnc79]

ko thấy cơ nhưng được cái khung ngon :sneaky:

[loan11]

thấy nguyên 1 cục mỡ ở bụng, được cái bắp chân to, chắc là chơi bóng rổ hoặc bóng đá nhiều

[tipi.vn]

Bác có bộ khung ngon :whistle::whistle:

[kenhgamemobi]

thấy nguyên 1 cục mỡ ở bụng, được cái bắp chân to, chắc là chơi bóng rổ hoặc bóng đá nhiều

Mình ghét nhất là 2 môn đo' k bao h xem luôn chứ đừng nói chơi, vì tớ tập karate đó bạn

[tmvsaigonvenus]

Bác có bộ khung ngon :whistle::whistle:

Khung như thế nào là ngon, minh k hiểu , dưới là ảnh 4 tháng trước á bạn

[IMG]http://www.***************/community/attachments/76942/[/IMG]