Nhật kí ăn uống... À cutting

[Mr_Dam]

quán ụt ụt ở hcm đó bạn

bạn ở sg à? vậy mà tớ tưởng cậu ở hà nội chứ kekeke.

[nguyenquyhuong]

sáng nay tự nhiên có hứng cầu kì màu mè nấu ăn( thường buổi sáng mình ít nấu lắm, đa số là ăn trưa, còn lại là ăn những gì có sẵn trong bếp)



[img]http://www.***************/community/attachments/82100/[/img]



hai miếng bánh mì low carb ( 18c/1f/6p và 6g fiber lậnnnn) với một phần spicy chili baked beans, bỏ thêm một cây string cheese nữa =) mặc dù k thich cheese này lắm, mình chỉ thích loại fat free mozzarella thôi ;(
52c/14f/46p, 13g fiber.

[calebss]

chụp đẹp ghê nhìn y như mó aăn ở nhà hàng vậy đó

[nguyenhuongit]

chụp nhiều lên tay :v @hoangpha

[HSCompany]

đang cut, nhìn vô muốn khóc :cry:

... mình cũng vậy mà =)

[vlzmaytinh]

nhìn cac bác giảm cân khổ sở quá. biết trc từ đâu vận động là h khoẻ re rồi

[anhnt]

nhìn cac bác giảm cân khổ sở quá. biết trc từ đâu vận động là h khoẻ re rồi

thế kiểu bạn là forever bulking à?

[nguyentruong17]

[img]http://www.***************/community/attachments/82384/[/img]


homemade chocolate banana mini muffin. 44c/12f/32p, 7g fiber cho 6 muffins ( mình ăn hết 6 cái =))) huehue)

[tienhuy111]

c chả kiêng đc. cứ hay buồn mồm. mấy hnay cũng hay ăn chuối với chocolate nhưng là kem chuối với lại dark chocolate with orange peel. tự làm xấu khiếp :d

em thì mỗi lần cut là nằm mơ cũng thấy bột chiên trứng :hilarious:


[img]http://www.***************/community/attachments/82447/[/img]

[thanh_k8_cntt]

em thì mỗi lần cut là nằm mơ cũng thấy bột chiên trứng :hilarious:


[img]http://www.***************/community/attachments/82447/[/img]

c còn chả cut đc. forever bulking )