Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 4 của 6 Đầu tiênĐầu tiên ... 23456 CuốiCuối
Kết quả 31 đến 40 của 57
  1. #31
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    30
    công nhận thế này vẫn còn mỡ, bản cut thêm tầm 2 chục cân nữa mới đẹp

  2. #32
    Ngày tham gia
    Mar 2016
    Bài viết
    229
    chẳng thấy thớt có calo out nhỉ? ko ghi luôn xem tập gì đi b

  3. #33
    Ngày tham gia
    Mar 2016
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi dương hup
    chẳng thấy thớt có calo out nhỉ? ko ghi luôn xem tập gì đi b
    tập thì ko có gì nhiều lên mình ko ghi,mỗi ngày chạy bền 2km thui bạn :d

  4. #34
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    36
    Trích dẫn Gửi bởi ryu1508
    tập cả đời cũng ko to dc đâu, đừng lo
    yolo ) ,.........

  5. #35
    Ngày tham gia
    Sep 2015
    Bài viết
    0
    ngày 6
    -1 bát cơm 200 calo
    -1 trái bưởi 70 calo
    -300g thịt bò 390 calo
    -100g cá 150 calo
    -1/2 bìa đậu 90 calo
    tổng : 900 calo

  6. #36
    Ngày tham gia
    Mar 2016
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi daoquyet95

    [img]http://www.***************/community/attachments/82655/[/img]


    uk mình cũng ko rõ nữa == tại đọc đc ở đây nên tính vậy
    ko biết bạn lấy từ nguồn nào, nhưng nó sai bét.
    thịt bò mà có 130kcal thì bó tay. tùy theo tỷ lệ nạc nó sẽ dao động từ khoảng 170 kcal cho đến 330 kcal /100g nhé, thường mình tính khoảng 200kcal/100g.
    google

  7. #37
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    8
    Trích dẫn Gửi bởi daoquyet95
    ngày 6
    -1 bát cơm 200 calo
    -1 trái bưởi 70 calo
    -300g thịt bò 390 calo
    -100g cá 150 calo
    -1/2 bìa đậu 90 calo
    tổng : 900 calo
    con trai nhưng tinh thần thép vậy. calo in ít hơn cả mình. hihi.:d.

  8. #38
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi anh lùn
    ko biết bạn lấy từ nguồn nào, nhưng nó sai bét.
    thịt bò mà có 130kcal thì bó tay. tùy theo tỷ lệ nạc nó sẽ dao động từ khoảng 170 kcal cho đến 330 kcal /100g nhé, thường mình tính khoảng 200kcal/100g.
    google
    ok cảm ơn bạn nhìu nha @@ không bít đâu mà lần luôn hehe

  9. #39
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    9
    Trích dẫn Gửi bởi dương hup
    con trai nhưng tinh thần thép vậy. calo in ít hơn cả mình. hihi.:d.
    hehe ăn vậy nhưng mình thấy vẫn bt,ko bít có bị rơi vào tình trạng chống đói gì gì đó ko ==

  10. #40
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi daoquyet95
    hehe ăn vậy nhưng mình thấy vẫn bt,ko bít có bị rơi vào tình trạng chống đói gì gì đó ko ==
    chống đói là cảm giác ăn ít mà bt. ko đói,ko thèm ăn nhg mà tinh thần uể oải,khó chịu. ăn ít một hôm thì k rơi vào chống đói đc.phải ăn ít một thời gian cơ. nên b tự xem xét xem

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 02:05 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.