Bảng tính calo cho 1 ngày ( Bằng exel)

[tunght]

good, anh em đóng góp dữ liệu dinh dưỡng các món ăn để chủ thớt hoàn thiện nào

[saolaikhong]

Chết cha...Excel của anh 2003 không đọc được...đợi anh cài 2013 xem thế nào

[truongseomxh24]

file dính kèm down ợ dưới, em thấy gi ddaaau ạ?? :bored:

[duylp8686]

Bác cho em hỏi luôn, có phải 1 kcal = 1000 calo ko ạ.
Để tăng 1 tuần / kg thì e cần 3500 calo 1 ngày.

Nhưng Em thấy bên cạnh hộp sữa nó ghi 100ml sữa là có 78 kcal ( = 78000 calo ????? :O WTF ) vậy là uống 1 hộp sữa thì chắc 1 tuần phải tăng đc. chục cân mất :|

kcal hay cal là 1 bạn ạ.1 cái Mỹ hay dùng, 1 cái là của Châu Âu.

[quangcaodienlanh]

Chết cha...Excel của anh 2003 không đọc được...đợi anh cài 2013 xem thế nào

Uhm.Mình làm bằng MO 2010.Bản sau sẽ lưu 2 đuôi.

[chungcunhavuong]

Ko bít hay ko, thanks cái

[acek62]

Đang có 1 bảng gần giống như của bác thớt. Cảm ơn đã chia sẻ (y) Chúc bác luôn khỏe mạnh! (y)

[thanducha]

hic xai win 8 ko xài đc thớt ơi

[BichNgoc101]

à dc r thanks thớt nhé

[quanvm]

bác đổi thành file .xls cho nó phổ thông đi ạ