Kết quả 1 đến 10 của 14
Chủ đề: Check form deadlift 90kg
-
06-18-2015, 05:07 PM #1Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Check form deadlift 90kg
2 năm tập lại. anh em kiểm tra hộ form
clip hơi tối anh em thông cảm
clip 90x 3
<object width="500" height="300" data="https://www.youtube.com/v/JhLIARm8kOs&fs=1" type="application/x-shockwave-flash">
<param name="movie" value="https://www.youtube.com/v/JhLIARm8kOs&fs=1">
<param name="allowFullScreen" value="true">
<param name="wmode" value="opaque">
<embed src="https://www.youtube.com/v/JhLIARm8kOs&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" wmode="opaque" width="500" height="300">
</object>View more random threads:
- [Stronglift] Check form Squat và Row
- [Giúp]Kiểm tra kỹ thuật Deadlift
- Cách phòng ngừa bệnh cúm bằng máy lọc không khí
- Check form kéo cáp
- [Deadlift] Các bác xem dùm em cái lưng dưới và mix grip.
- Check form Overchest Press (Kỹ Thuật Thần Rùa)
- Hướng dẫn sửa lỗi Windows 10 trên laptop
- Các động tác sau cổ: Lợi hay hại
- mọi ng check form deadlift giùm gái già nhé :D
- Rảnh rỗi thì tập trồng chuối!
-
06-18-2015, 05:08 PM #2Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
@anhlong1122 help me
-
06-18-2015, 05:11 PM #3Silver member
- Ngày tham gia
- Dec 2015
- Bài viết
- 9
tắt an toàn đi bạn ui.
-
06-18-2015, 05:24 PM #4Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
thắt dây an toàn á.
phòng mình tập k có. chắc hôm nao mua 1 cái vậy @@
-
06-18-2015, 05:26 PM #5Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
tắt chế độ an toàn ở youtobe ấy. video không coi được. ( khờ quá :whistle: )
-
06-18-2015, 05:26 PM #6Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi pro_mechatroni
-
06-19-2015, 05:17 PM #7Silver member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
em vừa chỉnh sửa các bác xem được chưa
-
06-19-2015, 05:22 PM #8Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Tay để hơi rộng. Để sát vào chân ý, hơi rộng 1 tí so với chân.
Lockout hơi yếu nên ưỡn cả lưng ra sau.
Còn lại ok
-
06-19-2015, 05:39 PM #9Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Chân đứng cũng hơi rộng, thân trên hơi uống cong khi lockout. Mà bỏ cái straps ra, với mức tạ này bạn chưa cần dùng đến nó đâu
-
06-19-2015, 05:42 PM #10Silver member
- Ngày tham gia
- Mar 2016
- Bài viết
- 0
Gửi bởi mrtrunghd
Thông qua phân tách dữ liệu Google từ 86 quốc gia, mới đây, một công ty tại Anh đã ban bố bảng xếp hạng kích tấc "cậu nhỏ" của các nước trên thế giới. Kết quả, hầu hết các nước xếp ở nhóm đầu của...
"Cu" của phái mạnh Việt thuộc nhóm bé nhất hành tinh?