Giảm gần 25 kg trong 8 tháng:D

[petty]

hihihi, thấy các bạn post bài vui quá nên em tham gia post ké.
hồi trc em ục ịch lắm, cả 90 kg
nhưng sau 1 năm phấn đấu thì số kg đã giảm sút 1 cách hữu hiệu: 25 kg
90kg -> 65kg


[img]http://www.***************/community/attachments/43888/[/img]


lúc trc nè, 90 kg đó t_t


[img]http://www.***************/community/attachments/43889/[/img]

đã giảm dc rùi hihi


[img]http://www.***************/community/attachments/43890/[/img]


ps: các bạn ai muốn giảm cân thì hãy cố gắng phấn đấu, hihi có ước mơ sẽ thành hiện thực :d
mình thì mình chỉ chạy bộ, đi bộ và ăn uống điều độ. k có theo 1 chương trình giảm cân nào hihi

View more random threads:

• Tạo động lực giảm cân. Tạo quyết tâm k thèm ăn :(
• Uy tín dịch vụ cuulong ha namthú vị mà có thể bạn chưa biết về toàn cầu ô tô.
• 83kg - 74kg trong hơn 2 tháng
• 5 tháng giảm cân và 18kg :)
• 1 tháng giảm và 5 tháng gym :)
• Họ Giảm Được . Tại Sao Mình Không?
• INSANITY VÀ MÌNH GIẢM 13KG TRONG 3 THÁNG - ĐANG TIẾP TỤC FOCUS T25-BETA CYCLE
• 399 kiểu mẫu thiết kế nội thất chung cư đẹp nhất năm 2019
• 10 ngày low carb giảm 9 kg \m/
• Giảm 8kg trong 1,5 tháng

[nguoidoi893]

giảm cân xong đẹp trai quá, chúc mừng bạn nhé ^^.

[nguyenuyen]

lại có thêm động lực rồi, phải học hỏi theo thôi...

[tungcleverfood]

cảm ơn các bạn, hihi

[thanh_k8_cntt]

cảm ơn các bạn, hihi

có gì chia sẻ kinh nghiệm đi a.

[tuoiyeux]

có gì chia sẻ kinh nghiệm đi a.

mình chỉ chạy bộ vs đi bộ thui, không theo 1 chương trình giảm cân nào vẫn còn muốn xuống kg, 60 thì vừa, phấn đấu

[hoathachthao]

mình chỉ chạy bộ vs đi bộ thui, không theo 1 chương trình giảm cân nào vẫn còn muốn xuống kg, 60 thì vừa, phấn đấu

8 tháng, nói chung muốn hỏi nhưng không biết hỏi như thế nào ?

[HSCompany]

8 tháng giảm gần 30kg
mà bro này đang đi du học à?

[thangttmobile]

8 tháng giảm gần 30kg
mà bro này đang đi du học à?

dạ, em đang du học ạ

8 tháng, nói chung muốn hỏi nhưng không biết hỏi như thế nào ?

hihi, mình ăn uống điều độ ko ăn nhiều cơm à

[vasmobifone]

phí quá ! bạn 90kg mà tập gym để giảm cân thì bây h phải đẹp lắm rồi . thật đáng tiếc cho bạn

hi, gym thì từ từ cũng dc bạn, bụng vẫn còn mỡ, mình đang tập gym tại cali wow, mới tập dc 1 tháng thấy cũng okie lắm, tính mình k ăn kiêng dc nên có lẽ nếu gym cũng sẽ k giảm nổi

ngưỡng mộ bạn quá, mình cũng tin là mình sẽ làm được cảm ơn bạn đã cho mình thêm động lực!

ráng lên bạn ^^

你们来，同我暗暗地到旷野地方去歇� �

cái dòng đó là gì ạ?